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2016-04-09から1日間の記事一覧

緊張感を味方につける！　生産性と集中力を大きく上げる2つの脳科学的テクニック。

コラム 高倉希 自己啓発 集中力

仕事や勉強に取り組むとき、いつだって最高のパフォーマンスを保ちたい、と誰もが思うもの。しかし、実際は良い状態を保つのは難しく、ぼーっとしてしまったり、忙しさのあまり頭が真っ白で気付いたら何十分も経過……なんて経験ありませんか？ 今回は、自ら仕…

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