2017-09-03から1日間の記事一覧

時短にも効果あり! 25分間の超集中法『ポモドーロ・テクニック』を実際にやってみた。

本当はもっと早く終わらせたいのに、いつも集中力が続かない……。勉強や仕事において、このような悩みを持っている方はいませんか。じつは筆者自身ももともと集中力がなく、時間と生産性が見合っていないことに幾度となく自己嫌悪を抱いてきました。 そんな筆…

半育休

半育休とは、育児休業制度を適用されながら短時間のみ働くこと。子どもに関する問題に取り組むNPO法人フローレンス代表理事の駒崎弘樹氏や、フローレンス従業員の橋本吉央氏が積極的に推奨している。

習慣は “少しの工夫” で変えられる。良い習慣が手に入る「悪い習慣を活用する」という方法

変えたいと思っているけれど止められない習慣がある人もいれば、読書に朝活など良い習慣を取り入れたいけど、なかなか習慣化できないという人もいるでしょう。そんな皆様に「無理なく悪い習慣を改善し、無理なく良い習慣を取り入れる」一石二鳥の方法を紹介…

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