2017-12-30から1日間の記事一覧

「目標設定をひと工夫すると、本気度が大きく変わる」 資格Hacker 鈴木秀明のシカクロード for StudyHacker【第13回】

今回は、私が考える「目標設定」のポイントやひと工夫について書きたいと思います。「新年の目標」を立てる年初にもってくるべきネタかなとも思ったのですが、この連載は毎週土曜日更新のため、2018年一発目の記事の公開が1月6日(土)と、新年ムードがやや…

色がない

「色がない」とは、2017年12月26日にタレントの香取慎吾氏がTwitter上に投稿した発言の一部。

ストレス対策こそ「科学的な戦略」を。ストレス解消に役立つ、6つの “小さな” 行動習慣

「いま、ストレスがまったくない」という方は、あまり多くはないのではないでしょうか。 大部分の人はきっと、普段の生活のなかで何かしらのストレスを抱えて生きているはず。とにかく憂うつで仕方がなかったり、些細なことに苛立って他人に当たってしまった…

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