2018-05-09から1日間の記事一覧

勉強に効率のよい時間帯とは? 脳科学的におすすめの科目を解説!

勉強が効率よく進む科目は時間帯で異なります。英語や数学を何時に勉強すべきなのか、脳科学的に説明します。

“計画倒れ” にさようなら。確実な目標達成のための『計画力』の身につけ方。

計画を立てることは、目標を達成するうえで非常に重要なステップです。しかし、計画を立てる際についついハードな目標設定をしてしまい、結局あまり達成できないという経験を多くの人がしてきたのではないでしょうか? だからといって「どうせ守れないのだか…

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