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2019-10-05から1日間の記事一覧

現代人が見過ごしている大事な「3つのゆとり」。いつも人と一緒にいなくていい。

集中力 自己啓発 コラム 青野透子

やることが多くて忙しいと、毎日が充実しているように感じます。でも、ちょっと立ち止まって考えてみてください。どこかに「ゆとり」を置いてきてしまってはいないでしょうか。 一見すると無駄な時間を過ごしているようにも思えますが、「ゆとり」にはとても…

“目を30秒間左右に動かす” と記憶力が上がる！？　超お手軽「記憶力アップ術」3選

記憶力 勉強 コラム 渡部泰弘

日々熱心に勉強に励んでいるのであれば、「記憶力を高めたい！」とは誰もが思っていることでしょう。学んだ事柄を確実に頭に入れ、仕事や試験に役立てる――なかには、覚えたいことをひたすら紙に書き殴ってみたり、暗記するまで何度も本を熟読したりといった …

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