2020-03-16から1日間の記事一覧

ストレスコーピングとは? ラザルスの理論を手っ取り早く解説してみた

ラザルスのストレスコーピング理論を、多数の心理学論文に基づきわかりやすく解説。ストレスコーピングの種類や例の説明、具体的な方法、おすすめ本の紹介も。

うっかりミスは『ポカヨケ対策』で撲滅可能。めざすは「物理的にミスしようがない状態」

いつもは「またやっちゃった」程度で済ませる “うっかりミス” でも、別の状況で同じことをすると、思いがけずおおごとになってしまう場合があります。 ミスをしないよう心がけるのはもちろんですが、“うっかりミス” を撲滅したいなら「ポカヨケ」対策が役立…

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