水谷有里

慌てぬためには先手を打て! 『MY締切』で「仕事に追われる」から脱却できる。

いつも仕事に取り掛かるのが締切間際になってしまい、思うような成果がでなくて困ってはいませんか。 今回は、締切までにきちんと仕事を仕上げるためのテクニック、「MY締切」についてご紹介します。これは、仕事術のエキスパートとして日経WOMANで連載を持…

今は手帳もカスタマイズする時代。世界中で話題の「バレットジャーナル」を作ってみた

今使っている手帳の使い心地はどうですか? 「購入時はバーチカルが良いと思ったけど、実際に使ってみたらイマイチだった」「マンスリーのマスが小さすぎて予定が書ききれず困っている」など、使いづらさを感じていませんか? 今回は、そんな使いづらさを解…

「荷物が多い」は非効率! 身も心も軽くなる、“デキる大人” のための『鞄リセット習慣』

毎日、重いカバンを持っての通勤・通学は大変ですね。満員電車で立ちっぱなしだと、カバンの重さはさらにずっしりと感じるでしょう。荷物が重いと心も重くなってしまいそうです。 逆に、荷物が軽ければ気分も軽くなります。また、きちんと荷物を整理すること…

仕事の効率は「手帳」が決める!? デキるビジネスパーソンになるための『手帳活用術』

今年こそは手帳を使いこなそう! と思って新しい手帳を購入したものの、空白のページが続き、やっぱり使いこなせていないような気がする……と悩んでいませんか? 今回は、簡単にできて仕事に役立つ手帳活用のコツを紹介していきたいと思います。 手帳はビジネ…

その “ひと手間” が価値を生む。読書を「生きるもの」に変える『手帳活用術』

本を読んでも、読了の達成感だけで「読書の効果を感じられない」「実生活に生かせていない」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 今回は、読書に手帳を組み合わせることで、その悩みを解決したいと思います。

夢を見つけよう、願いを叶えよう。“なりたい自分” へ導いてくれる「人生の100のリスト」

日々のタスクに追われ、「自分のやりたいことができていないな」と感じたり、「そもそも、自分のやりたいことって何だったんだろう」と悩んだりしていませんか? そんなときは、自分の願望や目標をリストアップしてみましょう。「夢や目標を紙に書くと叶う」…

メモにも思考の整理にも! “気づくチカラ” が格段に上がる『図でまとめるノート術』

あなたはどのようにノートをとっていますか? 聞いたことや考えたことを箇条書きで残す人が多いのではないでしょうか。しかし、文章だけでなく図を使うことで、見直しやすいノート、自分を成長させてくれるノートにすることができますよ。 今回は、図を使う…

あなたはどの「技」をまねる? 成功者たちの上手なノートの使い方。

ビジネスパーソンであれば、手帳やノートを普段から使っているという方も多いはず。でも、スケジュール管理やちょっとしたメモ書き程度でしか活用できておらず、「もっと効果的なノートの使い方をしたい」「もう少し工夫してノートを上手に使いこなしたい」…

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