tatami-kouka1

普段暮らしているあなたのおうちには、畳のお部屋がありますか? 「畳は苦手。オシャレな生活からは遠ざけたい」なんていう人もいるかもしれません。確かに畳が敷かれている部屋というのは、和風であることが多く、人気の洋風雑貨や北欧風のインテリアに合わせるのは難しいでしょう。
しかし本来の日本家屋の象徴とも言えるこの畳。そばにあるだけで勉強や仕事に力を貸してくれるとしたら、気になりませんか? 今回は畳についての意外なお話です。

日本独自の文化 畳

日本に古くからあるものは中国など大陸文化の流れをくむものが多いのですが、畳は日本固有の文化。大昔には藁を敷いただけの上で寝起きをしていたのが、平安時代には現代の畳の形になったと考えられています。そして時を経て、江戸時代には「畳奉行」なるものまで指名されるほど、建造物を構成する重要な要素であるという認識が高まっていきました。

海外での会食で実感、外国が「理解できる世界に」 90日でTOEICも360点アップの840点!
人気記事

『畳』には種類がある

筆者が畳の大きさに違いがあると気づいたのは、東京都内に引っ越しをした時でした。「なんか狭い?」と思い、不思議な感覚に包まれたのを覚えています。間取りは同じなのに、明らかに狭いのです。そこで気になって調べてみたところ、筆者の部屋は『江戸間(えどま)』という広さの畳であることがわかりました。

地域別や畳が敷かれる場所によってサイズを5つに分けることができます。

●京間・本間
大きさ: 6尺3寸×3尺1寸5分(191cm×95.5cm)
主な地域: 京都をはじめ関西方面

●六一間
大きさ: 6尺1寸×3尺5分(185cm×92.5cm)
主な地域: 岡山、広島、山口などの山陰地方

●中京間(三六間)
大きさ: 6尺×3尺(182cm×91cm)
主な地域: 岐阜、名古屋をはじめ中京地方。岩手、山形、福島、北陸、沖縄の一部の地方

●江戸間(五八間)
大きさ: 5尺8寸×2尺9寸(176cm×88cm)
主な地域: 東京をはじめ関東地方と全国各地。関東間、田舎間と呼ばれる場合もあります

●団地間(五六間)
大きさ: 5尺6寸×2尺8寸(170cm×85cm)
主な地域: アパートやマンションなどの集合住宅

出典:畳のサイズ 畳アラカルト

畳の上で勉強すると?

そしてここからが、今回お伝えしたい「い草(畳)と勉強の関係」です。い草の研究を専門としている北九州市立大学の森田洋教授の教授の「い草と勉強の関係」の実験によれば、以下の結果が出たそうです。

「ある塾で小中学生を対象に、勉強部屋に畳を敷いて、計算問題を時間内にできる限り解いてもらう実験を行ったところ、解答数が全体で14.4%も伸びました。これは、い草のもつリラックス効果と吸音性による集中力の持続効果が要因だと考えられます」

出典:教えて!goo|い草博士が解説する「畳をカビから守る方法」

さらに教室の違いについて生徒たちに聞いてみたところ、一般教室とくらべて畳の部屋のほうが「疲れなかった」と答えた割合が1.2倍高かったそうです。単に「疲れない」と感じただけではなく成績にも変化が出たというのは、とても興味深いですね。では一体、なぜい草によってリラックすることができたのでしょうか。

tatami-kouka2

い草の持つリラックス効果

私たちは森や緑の豊かな場所を散歩していると、それだけでとてもリラックスした良い気持になりますよね。これは、木々が空気中に大量に放出している「フィトン」という物質の効果です。い草は元々草なので、このフィトンを空気中に出していることが分かっています。
さらに、い草にはバニラエッセンスの元となる「パニリン」という成分が含まれており、こちらもリラックスの元となっています。

このように、畳の部屋はそれだけで多くのリラックス成分を空気中に放出しているのですね。

畳がない!どうすればいいの?

日本固有の文化で、様々な効能がある畳。でも家は全室フローリング、なんていうことも今では珍しくありません。畳は職人さんが手がけるものともなると高価なもの。そこで、学生でも若い社会人でも手に入れられる畳グッズを探してきました!

乗本畳店|合格畳

乗本畳店|合格畳

こちらは「合格畳」です。ご丁寧に、桜がさくようにと桜の刺繍もほどこされ、裏には「滑り止め」まで。縁起物の「合格畳」は、机に置いておくだけでい草の香りが漂い、緊張感が続いている気持をリラックスさせてくれるでしょう。

*****
いかがでしたか。日本固有の文化「畳」。普段の生活では馴染みがないかもしれません。けれど、こんなにも素敵な効能を持っているのは確かなこと。小物で少しでも良いので、取り入れてみませんか? 集中力もリラックス効果も狙える素材は、そうそうありませんよ。

参考:
教えて!goo|い草博士が解説する「畳をカビから守る方法」
乗本畳店|合格畳
tatami.com|畳の効用


横浜国立大学卒業。ライティングオフィス『シーラカンストークス』所属。過去に大学職員、プロ家庭教師の顔を持つ一児の母でもある。趣味は整理収納。