小さなノートは、単なるメモ帳ではありません。じつは、想像以上のメリットを与えてくれる優れモノなのです。ビジネスパーソンの強い味方となり、日々の仕事を支えてくれるパートナーになりうるでしょう。むしろ引っ張ってくれるのかも……？
今回は、仕事で小さなノートを使うべき理由として、4つのメリットを紹介します。
（※ここで「小さなノート」はA6文庫本サイズ・B6漫画コミック単行本サイズ “以下” の横開き、主に綴じノートをイメージしています）
1. アイデア消失を防いでくれる
職場で「うーん」と考え込んでいるときよりも、ボーっとしている休憩時や、移動中、電車やバスを待つあいだ、あるいはレジ待ちしているときなどのほうが、むしろ何かを思いつきやすいのではないでしょうか。
だからこそ、ウェブマガジン『毎日、文房具。』編集長の髙橋拓也氏は、持ち運びに便利なポケットにも入る小さなノートを愛用しているそうです（ちなみに髙橋氏は横90mm×縦140mmサイズ・60ページ程度の薄いものを使用）。
髙橋氏いわく、スマートフォンだとパスコードの入力や、アプリの立ち上げ、文字の打ち込みが必要なため、そうしているうちに肝心な部分を忘れてしまいがちですが――
小さいノートなら、思い立ったらすぐに開いて、勢いに任せてペンで、その瞬間、頭に浮かんだことを綴ることができます。
（引用元：ダ・ヴィンチWeb｜文房具のプロが教える小さいノート活用術！ 書く内容よりも大切なこととは…／『時間をもっと大切にするための小さいノート活用術 』①）
とのこと。万能なスマートフォンも、アイデア消失を防ぐという点では、アナログツールの小さなノートに勝てないわけです。
以前、STUDY HACKERでも紹介しましたが、サッカー日本代表の監督・森保一氏も、W杯の試合中、小さなノートに書き込む姿がたびたび目撃され、大きな話題となりました。
当人によれば、ノートには試合の状況や流れを書き込み、のちにコーチと話したうえで、必要に応じて選手に伝えているとのこと。これもある意味、“小さなノートでアイデア消失を防いでいた” と言えるのではないでしょうか（「J-CAST テレビウォッチ」記事参考）。
2. パッと読めて理解しやすい
映像ディレクター・ワタリー氏の、「出演者のセリフを補足する下位置テロップ」（いわゆる動画の字幕）についての解説によれば、
例外もありますが、テロップは重要な情報を伝える手段のひとつであり、理想は「短時間で読んで理解してもらうこと」です。
視聴者が長い文章を読むことに集中してしまうと、理解するまでに時間がかかるほか、映像まで見てもらえません。
とのこと。そうしたことから、
テロップ原稿の文字数は、最大で1行あたり概ね20文字程度まで。
（カギカッコ内を含む引用元：ヒラメキ工房 by 野毛印刷｜動画のテロップ原稿作成のポイントとは。文字数は？文体は？）
にしているそうです。テロップの場合はこのほかにも、行数は2行まで、1画面あたり30文字程度といった対応があるそうですが、1行あたりの文字数だけで言えば、小さなノートがかなり当てはまるはずです。
たとえば、コンビニでも買えるA6サイズ（横105mm×縦148mm）の小さなノートに、筆者がいろいろと書いたものの横1行の文字数を数えてみると、おおむね20文字以内には収まっています。もっと文字サイズを大きくした場合も、前出の髙橋氏愛用のポケットサイズ（横90mm×縦140mm）を使った場合も、さらに文字数は少なくなるでしょう。
（※上記ノートの内容は主に「国立大学法人群馬大学｜色と言葉の矛盾を解消する脳機構を解明 「あお」の色を答えるには前頭前野と小脳のループ回路が重要」参考）
つまり、小さなノートは1行1行の可読性が高く（文章が読みやすい）、読み返した際の理解を早めてくれる可能性があるわけです。自分が以前書いたものに対する、認識と想起を助けてくれるとも言えるでしょう。実際に小さなノートに書いて読み返せば実感できるはずです。
書き留めた内容をもとに思考を深めたり、考えをまとめたりしたいとき、大いに役立つのではないでしょうか。
3. ストレスを与えず達成感をもたらす
また、前出の髙橋氏は小さなノートについて、こんなメリットも挙げています。
まず、書くスペースが少ないので、すぐに埋まり、達成感が得られます。
もし1ページを埋めきれなくても、余白が小さいから「もったいない」という罪悪感もわきません。学生の頃に使っていたB5やA4のノートを埋めようと思うと相当な情報量が必要で、実際に埋めようとすると、その半分でさえつらいと思う人もいるのではないでしょうか。
（引用元：同上）
ストレスを与えず達成感をもたらすものなんて、そうそうありませんよね。しかし、小さなノートはそれを実現しているのです。仕事のパフォーマンス維持・向上に有益であることは間違いないでしょう。
じつは、筆者も用途に応じてさまざまなサイズのノートを使うなかで、小さなノートほどストレスが少ないことを実感しています。
たとえばノートの真っさらなページを開いてペンを持ち、ペンを持った手をその上に置いてみると、小さなノートの場合はストレスが少なく、一般的なノート（B5やA4サイズ）では多少のストレスを感じるのです。
とても単純な分析ではありますが、それはノートから受ける印象によるもの、つまり “書く分量が多いか・少ないか” によると思われます（筆者の体験に基づく）。
わずかではありますが、ストレスの変化を体感できるはずなので、よろしければ一度お試しくださいね。
4. 要約力・ブラッシュアップ力・伝える力までもが鍛えられる！？
なおかつ髙橋氏は、小さなノートについて、
スペースに限りがあるので、メモの内容が端的になり、内容を自然とブラッシュアップするというスキルも身につきます。
（引用元：同上）
とも伝えています。言うなれば、小さなノートに書き続けることで、要約力や、文章を磨き上げる能力も高まるわけです。こうなると、小さなノートの可能性はさらに広がっていくのではないでしょうか。なぜならば、伝える力【話す・書く】研究所 所長・山口拓朗ライティングサロン主宰の山口拓朗氏は、
相手に伝わらない原因は「要約力の低さ」にあるかもしれません。
（引用元：日本実業出版社｜「要約力がない」と嘆く人は情報管理ができていない）
と説いているからです。つまり、小さなノートはビジネスパーソンに不可欠な「伝える力」まで高める可能性を秘めているということ。小さいくせに、とんでもない優れモノじゃありませんか？
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仕事で小さなノートを使うべき理由として、4つのメリットを紹介しました。何かピンときた方は、小さなノートを、仕事ツールの選択肢のひとつに挙げてみてくださいね。
（参考）
ダ・ヴィンチWeb｜文房具のプロが教える小さいノート活用術！ 書く内容よりも大切なこととは…／『時間をもっと大切にするための小さいノート活用術 』①
国立大学法人群馬大学｜色と言葉の矛盾を解消する脳機構を解明 「あお」の色を答えるには前頭前野と小脳のループ回路が重要
STUDY HACKER｜「森保監督のノート術」を仕事に取り入れてみた結果。「メモをとりながら考える」効果が絶大だった
J-CASTテレビウォッチ｜森保一監督の「森保ノート」が話題 羽鳥慎一も「デスノート」と絡めて冗談
ヒラメキ工房 by 野毛印刷｜動画のテロップ原稿作成のポイントとは。文字数は？文体は？
日本実業出版社｜「要約力がない」と嘆く人は情報管理ができていない
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STUDY HACKER 編集部
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