2016-12-07から1日間の記事一覧

3つのボールで集中力回復! "3ボールカスケード" で休憩時間にリフレッシュ

長時間のデスクワークで疲れた時。集中力が途切れてきたのでリフレッシュしたい時。皆さんならどのようにして気分転換しますか? 散歩に行く、コーヒーを淹れる、音楽を聴くなど、人それぞれやり方があると思いますが、同じ方法ばかりでは飽きてしまいますよ…

勉強は "中途半端" がちょうどいい。明日も勉強を続けるための『ツァイガルニク効果』勉強法

「毎日勉強を続けられない」 「勉強をする気が起きない」 学生だけでなく、資格取得のために勉強している社会人の皆さんの中にも、こう思っている人は多いのではないでしょうか? 普通、勉強のやる気はなかなか持続しないものです。でも、もし勉強法をほんの…

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