皆さんは、日々のストレスをうまく解消できていますか。ショッピングやスポーツ、ゲーム、読書など、リフレッシュする方法はさまざまありますが、「なんだか物足りない……」「もっと根本的にストレス耐性をつけたい……」などと感じている方もいるのではないで…
打ち水大作戦とは ・ 打ち水大作戦とは、特定非営利活動法人・日本水フォーラムが実施を呼びかけている、雨水のほか風呂水・米のとぎ汁といった二次利用水を用いて一斉に打ち水をするイベント。大辞林は打ち水を以下のように説明している。 ほこりをしずめた…
皆さんは、心のゆとりを持って仕事や勉強に取り組めていますか？ やらなければいけない仕事や課題にすべての時間と労力を費やすことは当たり前だと感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は、科学的にはそれは間違ったやり方だということが分かっている…
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