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2023-09-01から1日間の記事一覧

「心が疲れない人」が「やらない」3つのこと。心が疲れやすい人は○○しすぎている

自己肯定感 自己啓発 コラム 髙橋瞳

「職場のことで、なんだかいつもストレスを感じる」「仕事中、ちょっとしたことで気疲れしてしまう」 心が疲れやすいと感じている人は、“じつはやらないほうがいい考え方” の習慣が身についてしまっているかもしれません。心が疲れない人は、そうした考え方…

勉強しても覚えられない人向け「本当に効果的な繰り返し法」。○○をすれば正答率2倍！

コラム 髙橋瞳 勉強 勉強法

「繰り返し勉強しているのに覚えられない……」「せっかく覚えたことをすぐに忘れてしまう」 「何度も復習しているのに、学んだ内容が身についていない」と悩んだ経験は、多くの人にあるのではないでしょうか。時間をかけたのに成果が出ていないと、モチベーシ…

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