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2018-10-06から1日間の記事一覧

1週間の予定を月曜日に立ててはいけない理由とは？――時間に追われない「賢い仕事術」

インタビュー コラム スケジュール管理 効率化 行動力

最小限の努力で高い評価を得て、プライベートも充実させたい。誰しも、「ラクして速く」仕事を終えたいのが本音でしょう。そのために重要となるのがスケジュール管理。 お話を聞いたのは、著書『ラクして速いが一番すごい』（ダイヤモンド社）がヒットしてい…

コーヒー好きに朗報「カフェインには長期記憶を強化する効果あり」

コラム 自己啓発 藤井学惠 集中力

勉強や仕事で「なんだか頭がうまく働かない……」「これから集中して作業したい！」なんてとき、皆さんはどうしますか？ 人によっては、リフレッシュのためにエクササイズをしたり音楽を聴いたりする人もいるでしょう。 あるいは、コーヒーを飲んで頭をすっき…

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