「ちょっと頭を貸してくれますか？」この一言から始まる壁打ち思考術。成果を出す人は相手との関係構築、質問の投げかけ方が違います。武蔵野大学学部長・伊藤羊一氏が実践法を解説。

プロジェクトが行き詰まったとき、成果を出す人は「壁打ち」で思考を整理します。武蔵野大学・伊藤羊一教授が教える、開始時・停滞時・終了時の3つの局面で使える実践的思考術。ひとりで悩まず、対話で解決策を見つける方法とは？

「なるほど」のリアクションだけで思考が深まる。武蔵野大学・伊藤羊一教授が何千回も実践した壁打ち思考術とは？ モヤモヤを抽象化し、WHY・SO WHAT・TRUEで精度を高める。IT業界で当たり前の手法をビジネスパーソンへ

弁護士・谷原誠氏が実践する時間術を公開。仕事が速い人は「なんとなく始めない」「マルチタスクしない」「1日を24時間と考えない」の3つを徹底。脳科学に基づく時間を増やす思考法とは？

「疲れる前に休む」が生産性を上げる科学的理由。弁護士・谷原誠氏が明かす、ウィルパワーを維持する休憩術。60分連続vs15分×3回、どちらが効果的？ 東大研究のデータと実践法で、あなたの働き方が変わります。

「時間が足りない」と感じる原因は仕事量ではなく、時間は有限という意識不足。多忙な弁護士・谷原誠氏が教える価値観リストの作り方とネガティブ反芻を断ち切る思考法。

凹みがちな部下、自己評価が高過ぎる部下、口が達者な部下……。外資系人事のプロが教える、タイプ別フィードバックの具体的なコツとは？ 多様性の時代に必須のマネジメント術を解説します。

AI時代、上司に求められるのは「人間力」。外資系で20年以上人事キャリアを積んだプロが明かす、部下が「この人のようになりたい」と思う1on1の秘訣。実際の会話例とともに紹介します。

外資系人事歴20年の安田雅彦氏が明かす、日本企業でマネジメントが機能しない構造的理由。「叱る」と「フィードバック」の本質的な違い、部下の行動を変えるEECフレームワークを実例付きで解説。

仕事の困難な出来事も成長のチャンスに変わる。内省デザイナー山田智恵さんが教える「ワンデー振り返り」の実践法。感情ではなく出来事のとらえ方を変えることで、未来は大きく動き出します。

山田智恵氏が提唱する「ウィークリーページ」。1日3つのチャンスをノートに書くだけで、日常に埋もれた無形資産を発見。5分で続けられる振り返り習慣で人生が好転します。

振り返り≠反省。「切りわける」「意味づける」「絞る」「つなげる」4つの習慣で、日常の出来事が無形資産に。専門家が実践する振り返りノート術を公開

部下がついてくるリーダーと離れていくリーダーの違いは何か？ デロイトで4年連続最高評価を獲得した望月安迪氏が、信頼を勝ち得る「言行一致」と「凡事徹底」の重要性を解説。強いチームをつくるリーダーシップの本質とは

デロイト トーマツのディレクター・望月安迪氏が解説。頑張っても成果が出ない人と出せる人の決定的な違いは「設計品質」にあり。製造品質は設計品質を超えない法則から、いったん立ち止まる重要性、インプットの質を高める方法まで、コンサル式の仕事術を公…

AI活用が当たり前の時代だからこそ必要な「考える力」。世界的コンサルファームで人材開発も担当する望月安迪氏が、自身も使う思考フレームワークを紹介。情報収集、知識活用、情報加工、成果表現の4段階で脳のリソースを集中させれば、驚くほど思考がクリア…

山口大学の小川仁志教授が、後悔しない選択をするための哲学的思考法を解説。迷ったときは「あえて選択をしない」という選択も有効。「迷わない」「比べない」「後悔しない」という3つの思考習慣で、自分の価値観に沿った最良の選択ができる。

限られた選択肢から選ぶのではなく、自分で答えを「つくり出す」。山口大学・小川仁志教授が実践する選択思考7ステップを公開。①核ワードを選ぶ②定義する③疑う④視点を変える⑤再定義⑥コンセプト化⑦選択。人間以外の視点で思考を飛躍させる独自メソッド。

1日3万5000回の選択をする現代。山口大学・小川仁志教授が教える「選択思考」で、後悔しない決断ができる。①悩むのではなく考える②最後は自分で決める③柔軟に更新していく。VUCAの時代を生き抜く3つの基本思考法とは？

インドのテックセンター立ち上げで英語が急務になったCTOが、科学的英語コーチング「STRAIL」で3ヶ月間学習。1日1.5時間、体感3分の1の勉強量でVersant37→51点へ。多忙な管理職が選んだ超効率学習法とは

多忙で英語学習が続かない？20年ぶりに英語を始めたテレビマンがENGLISH COMPANYのサポートで、3ヶ月でVERSANT 23点UP。散歩しながらシャドーイング、ハードルを上げない目標設定など、楽しく続けられる学習法を紹介。

命令型マネジメントでは優秀な人材が離職する時代。山口拓朗氏が教える、部下を自走させる質問術。「誰がミスした？」は責任転嫁質問でNG。「あなたはどうしたい？」と問うことで、受け身から主体へ意識がシフト。令和のリーダー必須スキルを解説。

AI時代に求められるのは主体的に問いを立てる力。質問とは仕事そのものだと語る山口拓朗氏が、5W4Hフレームワークを解説。部下のミス対応で詰問にならない質問法、あいまいな表現を数字に落とし込む言質取り質問など実践的テクニックを紹介。

質問は単なる情報収集ではなく未来を切り開くツール。27年で3800件の取材実績を持つ山口拓朗氏が教える「逆算質問」メソッド。目的を明確化し、現状と課題を整理、相手が答えやすい質問に整える3ステップで仕事の成果が劇的に変わる。

優れたリーダーに不可欠な非認知能力。その鍵は「メタ認知」にあり。部下と適切に関わるための「3かんの法則」(一貫性・関係性・感情)で、信頼されるリーダーになる方法。

「どうやって非認知能力を伸ばすの?」IPU環太平洋大学・中山芳一教授が教える実践メソッド。自己理解から始める3つのステップで、誰でも今日から変われる。

AI時代に必要なのは認知能力ではなく非認知能力。専門家が「大人になってからでも高められる」と断言する理由とは？

才能より習慣が成果を左右する。明治大教授が科学的根拠をもとに解説。ジョブズやイチローも実践した朝の運動習慣、冷たいタオルで脳をリフレッシュする方法など、今日から始められる成功者の習慣を紹介。判断力を保つ秘訣とは？

明治大学・堀田秀吾教授が「勉強はインプット量がすべて」と断言。脳のインキュベーション機能を活用し、限られた時間で成果を出す「ハビット・スタッキング」や集中力を高める環境づくりの科学的メソッドを解説。

「意志が弱いから続かない」と思っていませんか？ 明治大学・堀田秀吾教授が教える “科学的に正しい習慣化” は、努力や根性ではなく「環境づくり」が鍵。読むだけで、今日から続く人になれる。

行動経済学の第一人者・相良奈美香さんが語る、「淡い感情」が意思決定を左右する理由とその効果。

行動経済学の第一人者、相良奈美香氏が語る「時間感覚」が意思決定に与える影響と克服法。未来を見据えた合理的選択をするためのヒントを紹介。

行動経済学の専門家・相良奈美香さんが、人間の非合理的な意思決定の背景にある『認知の癖』を解説。ビジネスや日常生活に役立てるためのヒントを提供。

出世やキャリアアップに必要なのは、スキルより「会話IQ」だった。五百田達成さんが語る、“人を動かす言葉”と“伝わる敬語”の使い方。

「結論から話せば伝わる」と思っていませんか？ 心理カウンセラー・五百田達成さんが指摘する、“論理だけ” では人の心を動かせない理由とは。

「論理だけじゃ伝わらない」。心理カウンセラー・五百田達成さんが提唱する“会話IQ”とは、状況と相手を見て言葉を選ぶ力。ビジネスの成果を左右する“共感力”の磨き方を語ります。

境界線を超えてくる人々にどう対処する？精神科医・藤野智哉が語るバウンダリーバスターとその対処法。

社会人必読！ 責任とバウンダリーの線引きで職場の人間関係がラクになる。精神科医藤野智哉氏による、クッション言葉を用いたスムーズな自己主張の方法論をお届けします。

現代社会で求められる"バウンダリー"の引き方を精神科医・藤野智哉が伝授。対人関係がラクになる具体的なステップとは。

なにか新しいことを始めても三日坊主に終わって継続できないとき、「自分は意志が弱いから」と自分を責めていないでしょうか。著書『すぐやる人の頭の中 心理学で先延ばしをなくす』（ダイヤモンド社）を上梓した、教育心理学を専門とする筑波大学人間系教授…

なんらかのタスクを「やる」と決めたのに、実際に行動に移せる人もいればそうでない人もいます。両者を分ける要因はどこにあるのでしょうか。著書『すぐやる人の頭の中 心理学で先延ばしをなくす』（ダイヤモンド社）を上梓した、教育心理学を専門とする筑波…

やらなければならないことがあると認識しているのに「どうにもやる気が出ない」と先延ばししてしまうのは、誰にとっても珍しくありません。では、これを心理学的に見るとどういうことなのでしょうか。お話を聞いたのは、著書『すぐやる人の頭の中 心理学で先…

人間ひとりの力は小さく、ひとりの人間ができることには限界があります。あなたが日々行なっている仕事で大きな成果を出そうと思えば、周囲の人を巻き込んで協力を得るスキルを身につけることも大切でしょう。そこで話を聞いたのは、脳科学者の西剛志さん。…

日々のコミュニケーションのなかで、「どうしてこの人には伝わらないのだろう？」と悩んだことがあると思います。その原因は、相手の「脳のクセ」にあるかもしれません。脳科学者の西剛志さんは、人は「情報を受け取りやすい感覚」に違いがあると言います。…

「ちゃんと説明したのに伝わらない」「なぜか誤解される」──そんな経験、あなたにもありませんか？ じつはその原因は、能力不足ではなく「脳のクセ」にあります。そう指摘するのは、ベストセラー著書も多い脳科学者の西剛志さん。脳科学の最新研究から見えて…

職場に潜むマキャベリストの特徴と対策について、心理学者・内藤誼人先生が徹底解説。自分の利益を優先するずる賢い策略家から身を守る方法とは？

心理学者内藤誼人が教えるナルシスト対応法。職場の特異な性格に対処するための実践的なアドバイス。

職場には、ハラスメント防止が叫ばれるいまでも平気で人を傷つけるような、いわば「ヤバい人」がいることが珍しくありません。しかし、「その人が嫌だから転職する」といったことは現実的には難しい側面もあるでしょう。そこでアドバイスをお願いしたのは、…

部下の成果が伸び悩んでいると感じるマネジャー必見！井上大輔さんが語る、自己効力感の重要性とその育て方。この記事で部下の成長を後押ししましょう。

井上大輔氏によると、理想的な上司と部下の関係は友達関係にあらず。著書『世界のマネジャーは、成果を出すために何をしているのか？』で部下に仕事を任せるコツを語る。

ビジネスの場では多種多様な問題が次々に顕在化します。特に近年は、「マネジメント」に関する問題に直面している組織が多く、企業は解決策を模索しています。そこでお話を聞いたのは、書籍『世界のマネジャーは、成果を出すために何をしているのか？』（ク…