前田裕二さん流の「知的生産のためのメモ術」。いったいどこがすごいのか検証してみた - STUDY HACKER（スタディーハッカー）

前田裕二氏のメモ術を取り入れない場合と、取り入れた場合。ビフォーアフター

SHOWROOM株式会社・代表取締役社長の前田裕二氏は、知的生産のためのメモ術を提唱しています。そこで今回は、前田氏のメモ術を「取り入れた場合」の効果を「取り入れない場合」と比べて検証してみました。

いつものメモ
前田裕二氏のメモ術について
「知的生産のためのメモ」の書き方
「知的生産のためのメモ」をやってみた

いつものメモ

筆者は普段、なんでも書き込む自由なスタイルでメモをとっています。たとえば先日は、新潟大学脳研究所が2022年1月に発表した内容が気になり、執筆に活かせないかとメモ帳サイズの小さなノートに書き込みました。

筆者が気になってメモした研究内容

（※ノート内参考：新潟大学脳研究所(脳研)｜サルより遅いヒトの脳処理－進化するほど脳の回転は遅くなる！？）

――ちなみに同研究によると、脳が最も進化した人間は、ほかの霊長類より認知や反応が遅いそうです。ほかの霊長類についても、脳が進化しているほど反応が遅くなるのだとか。「頭の回転が速い」という言葉に相容れない印象ですが、その実態は「脳が複雑なものに対応できるほど高度に進化すると、処理に時間がかるから」でした。

こうした自由な手書きのメモは、理解がよく進み、記憶にも残りやすいのがメリットです。また、イラストや図などの書き込みは、あとで見直した際に概要を思い出しやすくしてくれます。そのため、これも自分なりに十分役立つと感じています。

では次に、前田氏のメモ術を掘り下げてみましょう。

前田裕二氏のメモ術について

前田氏は子どもの頃、工夫しながらきれいにノートをまとめていたそうです。そのとき先生にほめられ、嬉しさを感じたことが、前田氏のメモ人生をスタートさせたのだとか。ただし、このとき書いていたのは「記録のためのノート」でした。

それからさまざまな経験を経て、試行錯誤を繰り返し、いまでは多くのビジネスパーソンが参考にする「知的生産のためのメモ」に落ち着いたのだそう。

同氏によれば、日々少しでも気になったことをメモし続けていると、頭のなかの曖昧な思いを言語化できるようになり、また、目の前に現れた情報を見逃しにくくなり、傾聴力が増して、複雑な物事を構造化できるようになる（話の骨組みがわかるようになる）そうです。そして、なんと言っても「アイデアが生まれやすくなる」とのこと。

ビジネスパーソンに必要なものばかりですね。

メモを書くビジネスパーソン

「知的生産のためのメモ」の書き方

前田氏が提唱する「知的生産のためのメモ」は、ノート見開きの左ページ上部に、日付、タイトル（たとえば「〇〇のミーティング」など）、サマリー（全体の要点）が入ります。メモ自体は次の3ステップで進めるとのこと。

左ページに「ファクト（客観的な事実）」を書く。たとえばミーティングの内容や、心を動かされたもの、気になることならなんでも。各段落をくくるキャッチフレーズのような標語も左端に書いておく。
「1で書いたもの」を「抽象化」する――客観的な事実から本質的な要素を抜き出して、右ぺージ縦半分の内側に書く。
「2でわかったこと」をもとにして、自分の活動に「転用」する――“気づき” をアクションに活かす方法を、右ページ縦半分の外側に書く。

あくまでもファクトは事実の記録であり、抽象化は本質的要素の抽出なので、最後にしっかりと自分の活動に転用することで、未来が変わるとのこと。

なお、このメモを書く際に推奨されているペンの色分けは以下のとおり。要素に沿って色分けして書く作業を繰り返していると、意思決定の判断精度が上がってくるそうです。

【黒】：普段使い（ファクト）
【緑】：ファクトに対する主観的な意見
【青】：やや重要なこと、引用や参照
【赤】：最も重要なこと

ただし、前田氏はこのメモ術について「自分の目的に沿うようカスタマイズしてください」とも伝えています。筆者も難しく考えず、自分に合うかたちにアレンジしながら「知的生産のためのメモ」を書いてみます。

知的生産のためのメモを書く前田裕二氏に似た感じのビジネスパーソン

「知的生産のためのメモ」をやってみた

本来であれば同じ題材で比較したいところですが、今回は前田氏のメモ術を「取り入れた場合」の効果を「取り入れなかった場合」と比較して検証するために、先に紹介した筆者のメモと似た題材――いわゆる執筆などに活かすための、新たな研究データについてメモすることにしました。研究成果だけにほとんどが引用や参照なので、使うペンの色は以下のとおりにアレンジします。

＜筆者のアレンジ＞