2018-01-27から1日間の記事一覧

「あえて “団体戦” に持ち込んで、本気度を高める!」 資格Hacker 鈴木秀明のシカクロード for StudyHacker【第17回】

正月気分もすっかり抜けて、いよいよ大学受験・高校受験が本格化してくるシーズンですね。 私自身、毎年この時期は、田舎から大学受験のために東京に出てきて人の多さや地下鉄の複雑さにオロオロしながら大学受験に挑んだ18歳の頃のことを思い出して、なんだ…

曜変天目

曜変天目とは、12~13世紀の南宋時代に現在の中国福建省で制作されたといわれる、黒い釉(ゆう)薬で覆われた抹茶茶わん。

習慣化の成功率が3倍もアップする! 『アクション・トリガー』のすごい効果  

英語の勉強や、ジム通いを習慣化したい。そう思いつつも、つい誘惑に負けて先延ばしにしがち……。そんな人はいませんか? 筆者もそうでした。 今回は、行動科学者の研究によって明らかになった、習慣化の成功率を2~3倍にする、とっておきの工夫をご紹介しま…

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