2020-10-08から1日間の記事一覧

頭が働かなくて困ってない? 小学生にはおなじみの “アレ” が前頭前野を活性化させる

音読は大脳の約70%を活性化させ、脳機能を高めると研究で明らかにされているそうです。そのため「音読で頭がよくなる」などと言われていますが、じつは書写だって負けていないのです。 「脳のエンジンを全開にして仕事や勉強に取り組みたい」「脳が活性化す…

後悔のない人生とキャリアを! 30代までにやるべき6つのこと

将来のことは特に考えず、時が過ぎゆくままに毎日を生きているだけ――そんな人はいませんか? 特に20代や30代であれば、まだ人生の折り返し地点を迎えていない場合がほとんど。ただなんとなく現在を過ごすよりも、将来を見据えていまのうちから能動的に動いて…

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