2017-11-29から1日間の記事一覧

目標を確実に達成するために最初にはっきりさせるべきこと【中野信子『カリスマの言葉』第7回】

ある目標を達成するには、自分なりの「時間の戦略」が必要です。でも、この「時間」というものほど、見積もりを誤りがちですよね。「たくさんある」と思って見積もりを見誤ると、時間がないのにやることだけがどんどん増えていく状況に陥ってしまいます。 同…

ポケ森

「ポケ森」とは、iOS・Android専用のゲームアプリケーション『どうぶつの森 ポケットキャンプ』の略称。

脳を育てる “戦略的な” 食事習慣。「空腹 × おいしいもの」で脳力は劇的にアップする。

毎朝ギリギリまで寝てるから朝食を食べる時間はない。 忙しいから今日のランチは簡単に済ませよう。 そんな人は意外と多いかもしれませんね。特に「朝ごはんを食べること」については農林水産省も推奨していますが、それがどうしてか深く考えたことがありま…

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