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2021-02-25から1日間の記事一覧

絶対やめたい「脳に最悪」な3つの思考習慣。日常の “あの考え” が脳を破壊している

行動力 自己啓発 コラム Yuko

「最近、頭が思うように働かない」「うまくいかないことがあると、すぐに諦めてしまう」「人からほめられても、気分が晴れない」 もし心当たりがあれば要注意。脳にとって最悪な思考習慣が身についてしまっている可能性大です。日頃の行動や意識を少し変える…

勉強力の高い人は「ストレスとの付き合い方」がうまい。“ストレス＝絶対悪” はじつは誤解だ

集中力 自己啓発 コラム インタビュー

「社会人として勉強するからには、しっかり勉強の成果を出したい」というのは当然の願望だと思います。ところが、仕事をめぐるストレスによって勉強に集中できないという人もいるはずです。あるいは、「勉強しなければならない」と考えていること自体にスト…

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