働き方革命の浸透や人手不足などにより、いま、「仕事効率アップ」がビジネスパーソンにとって重要な課題とされています。 そこでお話を聞いたのは、著書『仕事が早く終わる人、いつまでも終わらない人の習慣』（あさ出版）が話題のコミュニケーションデザイ…
雑念を消すにはどうすれば？ 雑念・邪念で仕事・勉強に集中できない人のため、瞑想（マインドフルネス）など、雑念を払う方法を紹介します。
資格試験や定期テストに挑むとき、勉強の計画を立てたはいいものの、実際には計画通りにいかずうまく進まなかった……そんな経験はありませんか？ 累計19万部のベストセラーともなった『「読む力」と「地頭力」がいっきに身につく 東大読書』（東洋経済新報社…
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