上川万葉

人脈の広げ方入門。まずは何をすべき?

意識的な人脈作りは社会人に必須。人脈作りのメリットと人脈の広げ方を解説します。

論理的な文章の書き方まとめ【例文アリ】

論理的な文章とは何か、例文を挙げながら解説。論理的な文章の書き方・論理的思考を鍛える方法も紹介します。

勉強したい社会人必見! おすすめ学習ジャンル3選

何か勉強したいけれど何をやればいいかわからない社会人のために、おすすめの分野と方法を紹介します。一から英語を勉強したい、心理学を勉強したいというニーズにも対応。

速読の効果は嘘!? 本当に意味のある速読術3選

速読は本当に効果があるのか検証! 意味のある速読・ない速読とは何か説明します。実際に役立つ速読術の方法・コツも解説。

習慣化のコツを目標別に徹底解説! 勉強・運動・早起きを継続する方法とは

習慣化とは何か? 習慣化のコツとは? 運動や勉強を習慣化するコツを脳科学的観点から伝授。便利なアプリの紹介も。

音読の効果とやり方を丁寧に解説。テキストの選び方・おすすめの本は?【保存版】

音読には脳の活性化・ストレス解消などの効果があります。効果的な音読のやり方やテキストの選び方を詳細に解説。

「考える力」をつける8つの方法

「考える力」をつけるにはどうすればよいのでしょう? 仕事や勉強で必ず役立つトレーニング・アプリ・本を紹介します。

スランプ脱出法を徹底解説! 仕事・勉強で悩むあなたへの処方箋

仕事や勉強のスランプで困っているあなたへ。スランプとは何か、スランプになってしまう原因、スランプを脱出・克服する方法を教えます。

仕事を楽しむ人の特徴6つ。あなたはいくつ当てはまる?

どうすれば楽しく仕事をできるようになるのでしょう? 仕事を楽しむ人の特徴、仕事を楽しむ方法、仕事が楽しくなってくる名言・本を紹介します。

脳力を最高に活かせる人は「朝の過ごし方」が違う。

「早起きは三文の徳」ということわざもあるように、朝から活動することは大変良いと昔から言われてきました。脳科学者の茂木健一郎氏が「朝の3時間は脳が最も良く働くゴールデンタイムである」と語っているとおり、朝の過ごし方は脳の活性化に多大な影響を及…

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