自己啓発
信頼関係を築くためのフィードバック技法「SBI」をご紹介。具体例と実践ステップで、より良いコミュニケーションを実現しよう。
信頼を喪失する3つのNG行動と改善策を紹介し、ビジネスでの信頼構築をサポートします。自己アピールの仕方、意見の伝え方、そして言葉選びの重要性を学べる記事。
ソーシャルスタイル理論を活用して職場のコミュニケーションを改善し、リーダーシップスキルとチームワーク能力を向上させましょう。
境界線を超えてくる人々にどう対処する？精神科医・藤野智哉が語るバウンダリーバスターとその対処法。
社会人必読！ 責任とバウンダリーの線引きで職場の人間関係がラクになる。精神科医藤野智哉氏による、クッション言葉を用いたスムーズな自己主張の方法論をお届けします。
人付き合いが苦手でも、パレートの法則を活用して少ない人脈で深いつながりを育てる方法を解説。人とのつながりを築くための具体的なステップを紹介します。
現代社会で求められる"バウンダリー"の引き方を精神科医・藤野智哉が伝授。対人関係がラクになる具体的なステップとは。
チームの雰囲気を良くするために避けるべき行動を解説。EQ（心の知能指数）の高い人材が生み出すポジティブな影響を知ろう。
忙しい人でも実践できる、友人とのつながりを大切にする「ナガラ・スキマ交流」を提案。孤立からくるリスクを解消し、創造性を高めましょう。
会議が苦手なあなたへ。発言する自信がないと感じる人へ向けた、意見をスムーズに伝える3つの工夫をご提案。「他者にのっかる」「事前の準備」「最初に話す」方法で、会議での存在感をアップ！
あなたは『変われる人』ですか？時代のニーズに応えるための柔軟な考え方と行動習慣を徹底解説。
なにか新しいことを始めても三日坊主に終わって継続できないとき、「自分は意志が弱いから」と自分を責めていないでしょうか。著書『すぐやる人の頭の中 心理学で先延ばしをなくす』（ダイヤモンド社）を上梓した、教育心理学を専門とする筑波大学人間系教授…
なんらかのタスクを「やる」と決めたのに、実際に行動に移せる人もいればそうでない人もいます。両者を分ける要因はどこにあるのでしょうか。著書『すぐやる人の頭の中 心理学で先延ばしをなくす』（ダイヤモンド社）を上梓した、教育心理学を専門とする筑波…
やらなければならないことがあると認識しているのに「どうにもやる気が出ない」と先延ばししてしまうのは、誰にとっても珍しくありません。では、これを心理学的に見るとどういうことなのでしょうか。お話を聞いたのは、著書『すぐやる人の頭の中 心理学で先…
語彙力がビジネスでの成功に直結！語彙力を磨くための効果的な方法とその重要性を紹介します。
会議を楽しく、職場の雰囲気を明るくする秘訣は、たった4つの口癖にあり！あなたも今日から試してみませんか？
科学が解き明かす、コメダ珈琲店で集中力が高まる理由を徹底分析！自宅で再現する実験も公開。
アンラッキー君が繰り広げる失敗から学ぶストーリー。科学的視点で「破局思考」を乗り越える方法を探ります。
ラファエル・ナダル選手を参考に『独り言』がもつ力を解説。集中力を高まりを期待し、ビジネスでの活用方法を学びましょう。
人間ひとりの力は小さく、ひとりの人間ができることには限界があります。あなたが日々行なっている仕事で大きな成果を出そうと思えば、周囲の人を巻き込んで協力を得るスキルを身につけることも大切でしょう。そこで話を聞いたのは、脳科学者の西剛志さん。…
日々のコミュニケーションのなかで、「どうしてこの人には伝わらないのだろう？」と悩んだことがあると思います。その原因は、相手の「脳のクセ」にあるかもしれません。脳科学者の西剛志さんは、人は「情報を受け取りやすい感覚」に違いがあると言います。…
外向的だけど疲れやすいビジネスパーソンが、エネルギーを効率よく配分し、学習やキャリアアップを実現するための「1日のエネルギー予算配分」について解説します。
「ちゃんと説明したのに伝わらない」「なぜか誤解される」──そんな経験、あなたにもありませんか？ じつはその原因は、能力不足ではなく「脳のクセ」にあります。そう指摘するのは、ベストセラー著書も多い脳科学者の西剛志さん。脳科学の最新研究から見えて…
部下の信頼関係を損ねないための効果的なフィードバック法とは？この記事では、よくない褒め方の特徴と本当に響く褒め方を解説します。
職場に潜むマキャベリストの特徴と対策について、心理学者・内藤誼人先生が徹底解説。自分の利益を優先するずる賢い策略家から身を守る方法とは？
心理学者内藤誼人が教えるナルシスト対応法。職場の特異な性格に対処するための実践的なアドバイス。
職場には、ハラスメント防止が叫ばれるいまでも平気で人を傷つけるような、いわば「ヤバい人」がいることが珍しくありません。しかし、「その人が嫌だから転職する」といったことは現実的には難しい側面もあるでしょう。そこでアドバイスをお願いしたのは、…
成果や他者比較に依存せず、自己肯定感を持ちながら成長するためのヒントを紹介。完璧主義や不安に悩む方は必見。
成功者の名言を口癖に取り入れることで、キャリアアップやリスキリングが促進される理由を紹介します。脳科学的に実証された言葉の力を活用し、成長と成功へと導きます。
不安を避けるほど悪化する――仕事での不安を力に変える心理学的アプローチと、不安を効果的に活用するための日常で試せる具体的なワークステップを解説。
部下の成果が伸び悩んでいると感じるマネジャー必見！井上大輔さんが語る、自己効力感の重要性とその育て方。この記事で部下の成長を後押ししましょう。
「納得感」とは何か、人を動かすための心理がわかる記事。相手に寄り添い、感情的ベネフィットを伝えることで、職場での信頼を高め、キャリアを飛躍させましょう。
井上大輔氏によると、理想的な上司と部下の関係は友達関係にあらず。著書『世界のマネジャーは、成果を出すために何をしているのか？』で部下に仕事を任せるコツを語る。
『根拠のない自信』がキャリアの成長を加速する仕組みとは？脳科学の視点で解説し、実践的な方法を紹介。
ビジネスの場では多種多様な問題が次々に顕在化します。特に近年は、「マネジメント」に関する問題に直面している組織が多く、企業は解決策を模索しています。そこでお話を聞いたのは、書籍『世界のマネジャーは、成果を出すために何をしているのか？』（ク…
忙しい平日を楽しく過ごすための3つの習慣を紹介。月曜朝に楽しいコンテンツを見たり、水曜夜に映画を楽しむことで、心に余裕をもたらします。
完璧主義は悪ではない。成長型完璧主義を取り入れ、自分と周囲をより良くする方法を学びます。
普段怒らない人が怒る理由と、その感情のプロセスを解説。温厚な人との関係を円滑にするための接し方や、自分が “優しい側” である場合の自己防衛策も紹介します。
上司やチームメンバーとの関係がスムーズにいかないあなたへ──どこに行っても人間関係が良好になる3つの思考習慣をご紹介。
ビジネスシーンでの発言力を高めるための、評価される話し方のコツを紹介。具体的な根拠を持って結論から話す習慣を身につけよう。
この記事では、投資理論『敗者のゲーム』をキャリアや学習に応用する方法を紹介。大勝を狙わず、独自のエッジを見つけ出す重要性を解説します。
新しいことを始めるときに直面する不安や焦りは成長の証。脳の防御反応を理解し、変化に慣れるための視点を切り替えを提案します。
堀越耀介先生による、齟齬を生まない職場の『共通言語』を生み出すための哲学対話の重要性と実践方法について紹介。
職場での言葉のズレによるすれ違いを防ぐために、哲学対話を通じて共通言語を作る手法を紹介。堀越耀介氏が詳しく解説。
未知に対応できる力『ラーニング・アジリティ』とは。未来の労働市場で生き抜くために必須のスキルをどう鍛えるか。
職場でのコミュニケーションギャップを埋める鍵は"共通言語"。「哲学対話」で組織のパフォーマンスを向上させる方法を堀越耀介氏が解説。
スキルがあるのに職場で評価されず悩んでいる方へ。誤解を招きやすい言動の特徴と対策を紹介。
失敗を恐れるすべての人へ。恐れを乗り越え、成長につなげる5つの具体的な方法を紹介します。
前田康二郎が指南する、老害への対処法とは？共存を考えた時代の生き方を解説。
ビジネスパーソン必読！前田康二郎が解説する、上司として避けるべき言動と、部下への敬意の大切さ。
