…ACKER」は、これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアです。「STUDY SMART」をコンセプトに、2014年のサイトオープン以後、効率的な勉強法 / 記憶に残るノート術 / 脳科学に基づく学習テクニック / 身になる読書術 / 文章術 / 思考法など、勉強・仕事に必要な知識やスキルをより合理的に身につけるためのヒントを、多数紹介しています。運営は、英語パーソナルジム「StudyHacker ENGLISH COMPANY」を手がける株式会社スタディーハッカー。

…情報を書き込んでいくノート術。考案したのは、イギリスの教育コンサルタント、トニー・ブザン氏です。 ブザン氏公認のマインドマップインストラクター・塚原美樹氏によると、脳は連想を自然と続けるものなのだそう。たとえば…… 「あ、雨が降ってきた。帰るときも降っていたら嫌だな……」→「そういえば、今日は傘を持ってきたっけ？」→「傘といえば、かわいい傘が最近発売されて、SNSで話題になってた」 というように、意識せずとも脳はさまざまなことを連想しているのです。この連想の全体像を見える化で…

…画面法」で、アイデアを量産しわかりやすく伝えるスキルを身につけようCHANTO WEB｜「斬新なアイディアないの？」仕事のピンチに使える発想法東洋経済オンライン｜考えが「浅い」と言われる人が知らない思考法 【ライタープロフィール】YG大学では日韓比較文学を専攻し、自身の研究分野に関する論文収集に没頭している。言語学にも関心があり、文法を中心に日々勉強中。これまでに実践報告型の記事を多数執筆。効果的で再現性の高い勉強法や読書術を伝えるべく、自らノート術や多読の実践を深めている。

…強法 / 記憶に残るノート術 / 脳科学に基づく学習テクニック / 身になる読書術 / 文章術 / 思考法など、勉強・仕事に必要な知識やスキルをより合理的に身につけるためのヒントを、多数紹介しています。運営は、英語パーソナルジム「StudyHacker ENGLISH COMPANY」を手がける株式会社スタディーハッカー。 （参考）N・グレゴリー・マンキュー著,足立英之訳,石川城太訳,小川英治訳,地主 敏樹訳,中馬宏之訳,柳川隆訳（2019）,『マンキュー入門経済学(第3版)…

…る人に特におすすめのノート術です。筆者の実践例も参考にしてみてくださいね。 勉強ノートを「ごちゃごちゃ」させてはいけない 勉強内容の整理には「3つのノート」の使い分けが効果的 1. わかるノート 2. 覚えるノート 3. 慣れるノート 3つのノートを使い分けて勉強してみた ノートを使い分けると、内容整理がラク＆知識がしっかり身についた！ 勉強ノートを「ごちゃごちゃ」させてはいけない ノートは、単なる記録のためだけでなく、思考を整理するために活用すべきだ――こう説くのは、研修・…

…ACKER」は、これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアです。「STUDY SMART」をコンセプトに、2014年のサイトオープン以後、効率的な勉強法 / 記憶に残るノート術 / 脳科学に基づく学習テクニック / 身になる読書術 / 文章術 / 思考法など、勉強・仕事に必要な知識やスキルをより合理的に身につけるためのヒントを、多数紹介しています。運営は、英語パーソナルジム「StudyHacker ENGLISH COMPANY」を手がける株式会社スタディーハッカー。

…もち、なかでも勉強・仕事に役立つノート術や、紙1枚を利用した記録術、アイデア発想法などを自ら実践して報告する記事を得意としている。 （参考）粂原圭太郎（2020）,『偏差値95の勉強法 頭のいい人が知っている「学びを自動化する技術」』, ダイヤモンド社.NIKKEI STYLE｜脳のパフォーマンス最大に 脳医学者お薦めの勉強法樺沢紫苑（2019）,『学び効率が最大化するインプット大全』, サンクチュアリ出版.中村明一（2010）,『倍音 音・ことば・身体の文化誌』, 春秋社.

…ょう。独自の読書術やノート術を提唱する著作家の奥野宣之氏によると、その理由は、「めったに開かないノート」になりがちだから。本の感想を書くときしか開かないノートは、読み返す機会が少ないもの。そのため、せっかく書いた気づきや感想が記憶に残りにくいばかりか、読書メモを書くことさえ面倒になる恐れもあるのだそうです。 そこで奥野氏がすすめるのは、本の感想を書くノートに、日記やふと浮かんだアイデア、映画やテレビの感想なども一緒に書き込んで、普段使いすること。こうすれば、ノートを開く機会が…

…なの小学生でも覚えられるよ」職場で敵を作りやすい人の"残念な3つの口癖"経済界ウェブ｜「最近の若いやつは」が口癖の恐竜上司は孤立させよダイヤモンド・オンライン｜仕事で信用されない人がよく言う3つの言葉とは 【ライタープロフィール】YG大学では日韓比較文学を専攻し、自身の研究分野に関する論文収集に没頭している。言語学にも関心があり、文法を中心に日々勉強中。これまでに実践報告型の記事を多数執筆。効果的で再現性の高い勉強法や読書術を伝えるべく、自らノート術や多読の実践を深めている。

…ない 記憶に定着するノート術、効率的な読書術——少し調べれば、さまざまな勉強法を知ることができますよね。「学び方を学ぶ」こと自体を楽しんでいる人は少なくないようです。 『知的戦闘力を高める 独学の技法』著者で独立研究者の山口周氏は、多種多様な勉強法を学ぶのが好きな人たちを「勉強法ホッパー」と呼んでいます。“ホッパー（hopper）” の意味は、「飛び回る人」。さまざまな勉強法を試し、渡り歩くイメージでしょうか。 山口氏はそんな、“勉強法のハシゴ” を問題視しています。というの…

…アリー 人生を変えるノート術』は、50万部を突破する世界的ベストセラーとなっています。 脳科学および心理学に基づいた科学的メソッドであること。気軽に取り組める簡単な日記法なのに、よりよい人生を歩む助けとなってくれること。これらが、世界中で熱狂的に支持される理由のようです。 「朝3つ、夜3つの質問」に答えよう 6ミニッツダイアリーでは、ポジティブ心理学の原則に沿った質問に回答することで内省をし、自分の本当の望みや目指すべき目標、人生における優先順位を明らかにしていきます。 その…

…は、ページを分割するノート術が数多く存在します。たとえば Walter Pauk 氏が米コーネル大学の学生らに向け開発した「コーネル式ノート術」では、1ページを「ノート・キーワード・サマリー」といった3領域に分けて使います。こうすることにより、情報の整理が容易になるのだとか。 （図の引用元：STUDY HACKER｜アメリカの名門大学発！ コーネル式ノート術をやってみたら驚くほど勉強が捗った話。） 一方で、フランス文学研究者の鈴木暁氏が提唱する「鈴木式6分割ノート」の場合は、…

…ート」というふたつのノート術をご紹介します。実際にこの方法で勉強してみると、たしかな効果を実感できましたよ。 暗記が苦手な人には「反復」が足りない 「勉強したことを記憶できない！」という人は、学習内容の「反復」が足りない可能性があります。参考書を1回読んだら、すぐ次の教材に移る。ノートはつくるけど、あまり見直さない……。心当たりはありませんか？ 脳研究者の池谷裕二氏によると、脳は「生存に不可欠」と判断した情報だけを、長期記憶として保管するそうです。ところが、私たちが勉強する情…

…れない」「いろいろなノート術がありすぎて、結局どれが自分に合っているのかわからない」 そんな方へ向け、脳の仕組みにマッチしていて学習内容が定着しやすい「キャプチャ＆クリエイト」というノート術をご紹介します。筆者の実践例とともに、その手法を詳しくお伝えしましょう。 ノートをとっても内容を覚えられない理由 勉強でノートをとっても覚えられない一因は、ノートをとる目的を見失っていることにあります。そもそも、ノートをとる目的とはなんでしょうか？ 『ずるい暗記術 偏差値30から司法試験に…

…ACKER」は、これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアです。「STUDY SMART」をコンセプトに、2014年のサイトオープン以後、効率的な勉強法 / 記憶に残るノート術 / 脳科学に基づく学習テクニック / 身になる読書術 / 文章術 / 思考法など、勉強・仕事に必要な知識やスキルをより合理的に身につけるためのヒントを、多数紹介しています。運営は、英語パーソナルジム「StudyHacker ENGLISH COMPANY」を手がける株式会社スタディーハッカー。

…が違うのか？幻冬舎 GOLD ONLINE｜医学部受験「現役で全落ち」から「一年でトップクラス校合格」は果たして可能か株式会社日本能率協会コンサルティング｜YWT（やったこと・わかったこと・次にやること） 【ライタープロフィール】YG大学では日韓比較文学を専攻し、自身の研究分野に関する論文収集に没頭している。言語学にも関心があり、文法を中心に日々勉強中。これまでに実践報告型の記事を多数執筆。効果的で再現性の高い勉強法や読書術を伝えるべく、自らノート術や多読の実践を深めている。

…ACKER」は、これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアです。「STUDY SMART」をコンセプトに、2014年のサイトオープン以後、効率的な勉強法 / 記憶に残るノート術 / 脳科学に基づく学習テクニック / 身になる読書術 / 文章術 / 思考法など、勉強・仕事に必要な知識やスキルをより合理的に身につけるためのヒントを、多数紹介しています。運営は、英語パーソナルジム「StudyHacker ENGLISH COMPANY」を手がける株式会社スタディーハッカー。

…960年代に発案したノート術のこと。記憶力や発想力を高めるメソッドとして知られています。 トニー・ブザン公認マスターインストラクターの塚原美樹氏が代表を務める「マインドマップの学校」によると、マインドマップとは「放射思考を反映したノート法」。放射思考とは、連想をするときの自然な思考の流れのことです。図にすると、樹状形（樹を下から見上げたような形）になるのだとか。 この樹状形が取り入れられたマインドマップでは、思考の流れをそのまま図に落とし込めるようになっています。普通のノート…

…たことを5つ書く方眼ノート術」を紹介します。 寝る前の「無防備な脳」には危険がいっぱい 「脳のゴールデンタイム」がムダになるクセ 「日記習慣」が自律神経の切り替えをスムーズに 寝る前のネガティブ思考を防ぐコツ 「よかったことを5つ書く方眼ノート術」をやってみた 寝る前の「無防備な脳」には危険がいっぱい 公認心理師・うつ専門メンタルコーチの川本義巳氏によると、いつも憂うつな人の共通点は、夜寝る前に今日の嫌だったこと、つらかったことを思い出すところなのだそうです。 たとえば、「ま…

…できる｢東大生｣凄いノート術SAGE journals｜In Praise of Vagueness: Malleability of Vague Information as a Performance Booster池谷裕二, 林成之, 池田貴将, 本田真美, 菅原洋平 監修（2019）,『脳が喜ぶ最強の勉強法』, 洋泉社. 【ライタープロフィール】青野透子 大学では経営学を専攻。科学的に効果のあるメンタル管理方法への理解が深く、マインドセット・対人関係についての執筆が得…

…記を統合させたようなノート術のこと。タスク管理に役立つのはもちろん、思考のすべてが1冊のノートに収まるため、「自分にとって重要なこと」を客観的に見つめられるつくりになっています。 発案者であるライダー・キャロル氏は、バレットジャーナルについて「自己認識を高め、目標と行動を一致させるメソッド」だと述べています。その言葉を仕事面に当てはめるならば、抱えているタスクをしっかりと認識したうえで、本当にこなすべきタスクを、確実にこなせるようになる――そんな効果が見込めると言えそうです。…

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…ートに記録・管理するノート術） 曖昧なことを書き出してみた これまでの内容をふまえ、筆者も以下の項目で書いてみることにしました。 モヤモヤと頭のなかにある「やりたいこと」 やりたいことの「背景にあるもの」「躊躇する原因」「実行のアイデア」など 線を簡単に引きやすく、文字もきれいに見える「方眼ノート」（8mm方眼罫6号・セミB5）をヨコ使いにして書きます。毎回書くのは面倒なので、上の項目は1と2の数字のみで示すことにしました。書くスペースはあえて狭くして、「たくさん書かなければ…

…が『コクヨのシンプルノート術』（KADOKAWA）で紹介している、付箋を活用した、目標やビジョンを叶えるためのノート術です。やり方は以下の通り。 付箋に、自分の目標・ビジョンや、取り入れたい習慣を書き出す。書くのは、ひとつの付箋につきひとつの項目。「1年以内にエリアマネージャーになる」など大きな目標と、「なるべく笑顔で人に接する」など比較的取り組みやすい目標を織りまぜるとよい。 それらの付箋を、普段使っているノートの最初のページに貼る。目標を達成したら、付箋を入れ替えてもかま…

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…成長！ 失敗振り返りノート術幻冬舎ゴールドオンライン｜偉人や成功者が持っていた思考「エフェクチュエーション」の謎日本経済新聞｜新型コロナ: バフェット氏、航空株すべて売却 「世界は変わる」リクナビNEXTジャーナル｜洞察力がある人は出世する！？仕事で活きる洞察力の磨き方酒巻久 (2015), 『見抜く力 リーダーは本質を見極めよ』, 朝日新聞出版.幻冬者plus｜仕事以外の「教養」がない人は会社に残れないSTUDY HACKER｜アートに全然興味ない人は “3つの力” が伸び…

…）杉山奈津子 (2016), 『偏差値29でも東大に合格できた! 「捨てる」記憶術』, 青春出版社.プレジデントオンライン｜偏差値29から東大へ「頭のよさとは要領のよさ」「地頭のいい人間」なんて存在しない 【ライタープロフィール】YG大学では日韓比較文学を専攻し、自身の研究分野に関する論文収集に没頭している。言語学にも関心があり、文法を中心に日々勉強中。これまでに実践報告型の記事を多数執筆。効果的で再現性の高い勉強法や読書術を伝えるべく、自らノート術や多読の実践を深めている。

…紹介します。効果的なノート術を覚えて、勉強の効率をアップさせましょう。 【1】本当に頭のいい人は、勉強ノートに「記号」を書いている 【2】本当に頭のいい人は、勉強ノートに「補足情報」を書いている 【3】本当に頭のいい人は、勉強ノートに「まとめ」を書いている 【4】本当に頭のいい人は、勉強ノートに「仕切り」を書いている 【1】本当に頭のいい人は、勉強ノートに「記号」を書いている 世界記憶力選手権で日本人初のグランドマスターとなった池田義博氏は、「記号を使ってノートをとると、勉強…

…ACKER」は、これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアです。「STUDY SMART」をコンセプトに、2014年のサイトオープン以後、効率的な勉強法 / 記憶に残るノート術 / 脳科学に基づく学習テクニック / 身になる読書術 / 文章術 / 思考法など、勉強・仕事に必要な知識やスキルをより合理的に身につけるためのヒントを、多数紹介しています。運営は、英語パーソナルジム「StudyHacker ENGLISH COMPANY」を手がける株式会社スタディーハッカー。

…コツNIKKEI STYLE｜小テストを行うなら、授業の前か後か小寺聡編（2011）,『もういちど読む山川倫理』, 山川出版社.東洋経済オンライン｜｢勉強めんどくさい｣でも東大合格する人の思考 【ライタープロフィール】月島修平大学では芸術分野での表現研究を専攻。演劇・映画・身体表現関連の読書経験が豊富。幅広い分野における数多くのリサーチ・執筆実績をもち、なかでも勉強・仕事に役立つノート術や、紙1枚を利用した記録術、アイデア発想法などを自ら実践して報告する記事を得意としている。

…ン氏は、最も一般的なノート術である「箇条書き」が、脳の機能を低下させ、記憶力と理解力に悪影響を与えると述べます。 なぜなら、箇条書きでは全体のつながりや物事どうしの関連性が見えにくいため。ブザン氏は、「関連性をもたせる」ことこそが脳の機能を発揮させるとしています。 また、東大生の勉強法に関する著書が多い西岡壱誠氏（教育関連事業の株式会社カルペ・ディエム代表）によれば、東大生は「記憶力」が高いのではなく「関連づけの能力」が高いのだそう。 たとえば、歴史的な出来事が起きた年号を覚…

…ACKER」は、これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアです。「STUDY SMART」をコンセプトに、2014年のサイトオープン以後、効率的な勉強法 / 記憶に残るノート術 / 脳科学に基づく学習テクニック / 身になる読書術 / 文章術 / 思考法など、勉強・仕事に必要な知識やスキルをより合理的に身につけるためのヒントを、多数紹介しています。運営は、英語パーソナルジム「StudyHacker ENGLISH COMPANY」を手がける株式会社スタディーハッカー。

…ジャンルに適用できるノート術です。 抜き書きする文章を絞り込むときは、以下のようにします。 1. 通読→ページ上の角を折る まずは本を通して読みます。「ここは大事だな！」「この部分、いいな」と感じたら、ページ上の角を折っておきましょう。ただし、まだ線は引きません。 奥野氏によれば、「わかる！」と共感できる文章ではなく、「言われてみれば、たしかにそうだ」という発見があった文章を選ぶべきだそう。「わかる」と思うのは、自分がもう知っていること。新たな気づきや学びが得られたわけではな…

…ょうか。 「Aというノート術がよさそう！ Bというのもいいらしい……。自分にぴったりなのはどれだろう？」と迷ったものの、実践するには至らなかった。 「資格の用語をこの記憶術で覚えてみよう。いや、あの記憶術も気になるな……」と思っているうち、時間だけが過ぎた。 これらは、勉強法を調べるだけで満足してしまっている典型例。ノート術も記憶術も、取り組んだ結果「成績が上がった」とか「長期間記憶できた」というような成果が出て初めて、意味があったと言えるもの。そうでなければ、いくら方法を知…

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…は、たったこれだけのノート術がもたらす多くの効果について解説しています。 ノートにタテ線を入れるのは、放送通訳者・獨協大学非常勤講師の柴原早苗氏のアイデアです。そのメリットはこちら。 書く手を横にスライドする必要がなくなり、労力が省ける 1行がパッと読みやすい文字数に収まる 罫線にとらわれなくなり、余白が生まれ、追記しやすくなる さらに、手書きにもメリットが。キータッチよりも手書きのほうが、脳の各部分が活性化し、さまざまな働きがアップすると科学的に証明されています。 記憶力・…

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…5つのポイントプレジデントオンライン｜個性～人の文章を徹底的に真似る～「理数脳式」多忙人、手強い相手も落とす文章術【2】リクナビNEXTジャーナル｜「文章力がない」人こそ磨くべき、たった一つのスキルとは？ 【ライタープロフィール】YG大学では日韓比較文学を専攻し、自身の研究分野に関する論文収集に没頭している。言語学にも関心があり、文法を中心に日々勉強中。これまでに実践報告型の記事を多数執筆。効果的で再現性の高い勉強法や読書術を伝えるべく、自らノート術や多読の実践を深めている。

…、思考を整理しやすいノート術として考案しました。 デジタル時代に必要なアナログ・メソッドとして、ニューヨーク・タイムズをはじめとする数多くのメディアに取り上げられ、世界中で一大ブームを引き起こしています。 バレット（Bullet）とは、英語で “弾丸” のこと。箇条書きの頭につける「・」を指します。つまり、バレットジャーナルとは、箇条書きを用いてタスクや思考、情報を整理し、それらを管理するメソッドなのです。 バレットジャーナルの主な手法には、以下の3つが挙げられます。 ラピッ…

…、これからご紹介するノート術や勉強法を実践してみてください。 ノートを使った「いい勉強法」のポイント 未来の自分が読めるように 書き方を統一 「おもしろい！」と感じたことを書く 情報の背景も書く ノートを使った「いい勉強法」5選 メモリーツリー 反復練習ノート 間違いノート コーネル式ノート 暗記ノート 1. しぼる 2. まとめる 3. 図にする ノートをつくったあとは…… 何度も口頭復元 書き足していく 間違いを消さない ノートを使った「いい勉強法」のポイント まずは、ノ…

…ACKER」は、これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディアです。「STUDY SMART」をコンセプトに、2014年のサイトオープン以後、効率的な勉強法 / 記憶に残るノート術 / 脳科学に基づく学習テクニック / 身になる読書術 / 文章術 / 思考法など、勉強・仕事に必要な知識やスキルをより合理的に身につけるためのヒントを、多数紹介しています。運営は、英語パーソナルジム「StudyHacker ENGLISH COMPANY」を手がける株式会社スタディーハッカー。

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…・ブザン氏が発明したノート術です。マインドマップの特徴は、その独特な見た目。 ノートといえば、黒や青のペンで「箇条書き」することが主流ですよね。しかし、マインドマップでは、多様な色を自由に使い、箇条書きの代わりに「曲線」でキーワードをつないでいきます。 さらに、文字だけでなく絵を散りばめることも大切と考えられています。ブザン氏によると、その理由は「脳は単調さを嫌う」から。地味な色で直線を書くだけだと、脳は退屈し、記憶力や理解力、アイデア力を下げてしまうそう。逆に、色やイラスト…

…持つべき理由Precious.jp｜出世する人は絶対にやらない！「上司との関係に悩んだとき」のNG対応5選DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー｜自分は上司に嫌われていると感じたらどう対処すべきか 【ライタープロフィール】YG大学では日韓比較文学を専攻し、自身の研究分野に関する論文収集に没頭している。言語学にも関心があり、文法を中心に日々勉強中。これまでに実践報告型の記事を多数執筆。効果的で再現性の高い勉強法や読書術を伝えるべく、自らノート術や多読の実践を深めている。